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✅ 「令和7年」は“ななねん”?“しちねん”?正しい読み方と使い分けを徹底解説!

「ななねん」と「しちねん」、どちらも正しい?迷いやすい「令和7年」の読み方について、公的場面・日常会話での使い分けを紹介!
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便秘・出産・更年期に要注意!「いきむ」と「力む」の違いと女性が知っておきたい体のしくみ

「いきむ」と「力む」の違いを徹底解説!意味・使い方・場面別の使い分けを詳しく紹介。排便・出産・筋トレでの注意点や健康への影響、正しい対処法も解説します。